Desarrollo Personal, Productividad
Hábitos Atómicos
Cambios pequeños, resultados extraordinarios
James Clear
Acerca de este libro
Descubre la guía más vendida para construir buenos hábitos y romper los malos. En Hábitos Atómicos, James Clear revela estrategias poderosas, respaldadas por la ciencia, para realizar pequeños cambios diarios que conducen a transformaciones personales y profesionales notables. Aprende a dominar el ciclo del hábito, reprogramar tu mentalidad y crear un éxito duradero con técnicas probadas en psicología conductual. Ya sea que quieras mejorar la productividad, la salud o la mentalidad, este libro proporciona pasos prácticos para desbloquear todo tu potencial. Perfecto para emprendedores, profesionales y cualquier persona que busque un rendimiento óptimo.